Meditasyon benzersiz bir iç huzur sağlarken kaygıları dindirir. Düzenliuygulandığında odaklanmaya da yardımcı olur. Çocuklar için hazırlanmış bumeditasyon kitabı mevsimler boyunca süren bir gevşeme yolculuğu sunuyor.Resimlerle süslenmiş çeşitli egzersizler aracılığıyla küçükler ve büyüklerbir yandan birlikte eğlenirken bir yandan da bu köklü uygulamanın sayısızfaydasını keşfedecekler!Dominique Dumont, bir masaj terapisti, sunucu ve konuşmacıdır. Kurduğu Sihirli Minik Eller atölyelerinde okul öncesi ve ilköğretim çağındaki çocuklara masaja başlangıç eğitimleri vermektedir.